Libera tu Creatividad - Batido para Mayo

Comenzar tu día con un licuado fresco y natural, es un hábito que entusiastamente te recomendamos implementar.

Darle a tu cuerpo un descanso de lo que está acostumbrado a recibir diariamente es regenerador.  Si además lo haces nutriéndolo con licuados saludables, la propia experiencia en sí misma, constituirá un punto de inflexión para tu salud, y también una muy buena forma de amarte.

Por esta razón, cada mes te traeremos una propuesta diferente, para que experimentes en casa con tus propios licuados. Recetas originales e inesperadas en muchos casos, que serán una fuente de equilibrio, bienestar y energía para que tu organismo pueda afrontar con alegría el día a día.

En este mes vamos a potenciar la energía creativa, la naturaleza nos muestra en primavera una de sus mejores manifestaciones.

Esta maravillosa energía es la energía sexual, la energía con la que todas las flores, plantas, arboles hacen el amor para su reproducción.

Maravillosa energía sexual, como energía madre creadora, he ahí donde reside en nosotros esa energía arquetípica de la creación relacionada con nuestra parte femenina más pura, apasionada y sanadora.

El licuado que te propongo este mes es para eso para potenciar tu energía creadora, tu energía femenina, para percibir con más nitidez el amor, la comprensión, la subjetividad…

La subjetividad no como único punto de vista personal, sino como la percepción de la intuición personal.

Dicha subjetividad reside en el hemisferio cerebral derecho y ahí nuestra creatividad. 

Contienen pectina, ácido málico, flavonoides y quercitina, entre otros nutrientes equilibrados.

Las manzanas son hipocolesterolemiantes, hipoglucemiantes y ayudan a la salud cardiovascular. Son buenas para combatir el estreñimiento (sin pelar) y la diarrea (peladas).

Eliminan las toxinas, al ser buenas estimulantes de los riñones, el intestino delgado y grueso y el hígado.

El apio contiene fibra, proteína vegetal, antioxidantes como flavonoides, vitaminas A, B1, B2, B3, B6, C, minerales como el potasio, sodio, hierro, magnesio, fósforo, selenio y calcio y aceites esenciales. Gran depurador de la sangre y saciante. Con este contenido en micronutrientes le hace muy adecuado para elevar el sistema inmune. 

Uno de los micronutrientes que vamos a destacar es la niacina o vitamina B3, que es muy útil en esquizofrenia, en alucinaciones debido a las drogas, enfermedad de Alzheimer y la pérdida de la habilidad de pensar relacionada con la edad, para el síndrome cerebral crónico, calambres musculares, la depresión, los mareos, la dependencia del alcohol e inflamación de los vasos sanguíneos, vinculado con lesiones de la piel, y para la retención de líquidos (edema).

Debido a estos efectos de la vitamina B3, se convierte en nuestra aliada indiscutible para la creación y co-creación de todo los que queramos hablar, construir, dibujar, etc.

Contiene un tipo de nutriente que se encuentra en los alimentos de plantas llamados fitoquímico. No son nutrientes esenciales sin embargo son beneficiosos para la salud. Contiene un fitoquímico llamado clorofila así como también una clase de fitoquímicos llamados carotenoides. Según el Linus Pauling Institute, los derivados de la clorofila se han utilizado oralmente para controlar los olores internos y como tratamiento tópico para heridas por más de 50 años sin ningún efecto secundario serio. Los científicos también están estudiando para tratar ciertos tipos de cáncer, según el LPI. Los carotenoides que se encuentran en la hierba de cebada y otras verduras también tienen efectos antioxidantes que pueden ser útiles para tratar y prevenir el cáncer y otras afecciones crónicas.

El Dr. Yoshihide Hagiwara`s, ha escrito un libro sobre el poder vital de la cebada verde.

Antiguos egipcios y romanos incluso usaban la hierba de cebada como alimento para las personas y los animales. Creían que contribuía a la fortaleza general de los atletas y aumentaba su energía, así ya os podéis imaginar sus grandes propiedades. Los gladiadores la utilizaban por su poder revitalizante.

Es uno de los alimentos de origen vegetal más concentrado en nutrientes, destaca su contenido en proteínas que puede rondar el 70% en el alga deshidratada y se acompaña de un buen aporte de fibra, hidratos complejos y grasas en menor proporción entre las que destacan las poliinsaturadas o esenciales para el organismo.

También es importante su aporte de vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita como vitaminas del complejo B, calcio, hierro, potasio, yodo, carotenos y vitamina E, éstos dos últimos con función antioxidante.

La quimiosíntesis es un fenómeno parecido a la fotosíntesis, pero en el mar, que ayuda a convertir los minerales inorgánicos en nutrientes orgánicos o biodisponibles. Este hecho es muy significativo puesto que los minerales del agua común que consumimos no son orgánicos y por lo tanto tampoco biodisponibles, el agua marina nos aporta oxígeno, mejor conducción de la información en nuestras células, hidratación, y nos aporta nutrientes orgánicos biodisponibles con toda la tabla periódica. 

Por tanto, tienes a tu alcance uno de los mejores tratamientos que existe en la tierra, la más completa de las aguas minerales, puesto que contiene la totalidad de los elementos de la Tabla Periódica que se encuentran en la tierra, y que forman parte de todos los seres vivos. Indispensables por tanto para que nuestro organismo funcione a la perfección.

Aquí puedes conocer más acerca de todos los beneficios del Agua de Mar.

Anímate a probarlo y déjanos un comentario compartiendo con todos tu experiencia.

Continuaremos con más mezclas ricas y sabrosas para nuestra salud.

¡Buen Provecho!